如何预防毛囊炎

　　被毛囊炎困扰的朋友越来越多，那么如何预防毛囊炎呢，兰州北大皮肤科医生教您如何预防毛囊炎。
　　毛囊炎是由金黄色葡萄球菌侵入毛囊所致的亚急性或慢性化脓性毛囊和毛囊周围的炎症。一般皮肤不清洁、搔抓或机体抵抗力下降时可诱发。
　　毛囊炎初发时常为散在性，形状如同米粒大小，呈鲜红色或深红色毛囊性丘疹，其中心贯穿毛发，周围有炎性红晕，随后迅速变成脓疱，但不互相融合。脓疱破裂或拔去其中毛发时可排出少量脓液和血浆，局部炎症逐渐消退后痕。毛囊炎好发于头部，而其他有毛发部位也可波及。由于毛囊炎的发病部位不同，所表现的形式也各异。如毛囊炎发生在头部，治疗后可出现米粒至指甲大的脱发斑，而且患处不再生发，这通常称为秃发性毛囊炎；有的毛囊炎呈集聚排列，其深部相互贯通而融合成片，称为穿凿性毛囊炎；如毛囊炎发生在枕部，因部位特殊常增殖呈乳头状硬结，称为乳头状毛囊炎或枕部硬结性毛囊炎。
　　如何预防毛囊炎：
　　1.生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量；放松心情，舒缓压力。
　　2.饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反反复作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
　　3.主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。
　　4.前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。
　　5.积较治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病；积较锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。
　　做好以上事项，可的预防毛囊炎，避免毛囊炎的反复。如还有其他疑问，欢迎在线咨询我们的医生医师或咨询我们的热线电话，也可直接来我院就诊！