秋季如何预防荨麻疹

　　现在正值初秋，一些季节性皮肤病也慢慢开始活跃起来，那么秋季如何预防荨麻疹呢，兰州京北大皮肤科的医生帮我们出招。
　　荨麻疹是一种发病原因复杂的疾病，发病时间可长可短，长的数年，几十年一直不间断的瘙痒；短的甚至几个小时就停止发病了。要断根，还是需要病因治疗。阻断和过敏物质的接触是比较好的预防方法。那如何知道你的体质容易和什么物质发生过敏反应呢？比较好去专科做一个过敏源试验。做到心中有数，然后刻意去和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有用的。
　　除了季节因素外，较常见的原因还是因为食物的过敏和感染。食物过敏常见的食物，老百姓较常想到的是一些“发物”，诸如鱼、虾、贝类等海产品。实际上，医学上称任何食物都可引起荨麻疹。巧克力、花生、西红柿、大蒜、洋葱等。甚至，一些食物里添加的食品添加剂、防腐剂也可引发。
　　秋季荨麻疹的典型临床表现为常先有皮肤瘙痒，然后出现红或白色风团。风团发生部位不定，大小形态不一，可时重时轻，时隐时现。常见者为指甲或五分硬币大小，略高起于周围的皮肤，开始时影响较稀疏，颜色周围稍红，中央稍白，境界清晰，通常为圆形或椭圆形，向周围扩散，可以彼此融合成片，表现为不规则的地图状，能泛发全身。
　　秋季如何预防荨麻疹呢？
　　1.避免接触花粉类物质，少去户外活动。天气寒冷多穿衣服，避免皮肤裸露在外，引起寒冷性荨麻疹。
　　2.注意休息，防止免疫力紊乱。
　　3.注意卫生。家庭防螨和防止灰尘很重要。
　　4.辛辣和海鲜类的食物比较好少吃或不吃。营养均衡，不可食用太多含蛋白质丰富的食物。
　　只要平时多加注意，相信荨麻疹也不会轻易找上我们的。