形成青春痘的原因都有哪些

　　在现实生活中受到青春痘骚扰的朋友并不少，青春痘的出现，给爱美人士带来较大的困扰，给他们精神上带来了较大的压力。近来，有朋友在网上询问，形成青春痘的原因都有哪些？针对这个问题，兰州北大皮肤科医生作出详细的解答。

　　兰州北大皮肤科医生介绍，相信青春痘对于每个人来说，都不会感到很陌生，因为青春痘是青春期比较常见的一种皮肤病。青春痘形成的原因有很多，例如工作压力过大，作息时间不正常，荷尔蒙分泌过盛、空气污染以及皮肤发炎等都有可能会形成青春痘。

　　形成青春痘的原因都有哪些？兰州比较好的皮肤病医生说到，喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸的朋友容易形成青春痘，因为过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂，从而形成青春痘。

　　其次没有定期更换寝具的习惯(细菌丛生引发痤疮)；习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯(手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘)都会形成青春痘。

　　兰州治疗青春痘比较好的专科介绍到，爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果(吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积)；喜欢吃速食、泡面当宵夜(容易造成便秘，诱发青春痘、痤疮)；常超过12点后才就寝(造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌)。

　　形成青春痘的原因都有哪些？睡前不做柔软体操(睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素)；很少喝水(肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂)。

　　流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯(弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱)，这些都能对形成青春痘的原因都有哪些做出解释。