关于治疗脂溢性脱发的方法

　　事实上，治疗脂溢性脱发的方法很多，但不能单纯的依靠药物，脱发治疗起来并不是很难的事，与心情有关系。而且在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。因此为了保护头发，防脱发，小的生活细节是都应该注意的。

　　该脱发以男性多见，女性少有。且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，它可能与人体的内分泌功能(主要是雄性激素)、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

　　脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。有关治疗脂溢性脱发的方法，症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把 ，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。

　　生理性脱发根本原因：主要是由于头皮肌肉层受到各种诱因的影响，使得头皮肌肉层变薄变硬触摸后无肉感，微丝血管网络受此影响而血流量减少变弱，发根长期得不到身体所补充的营养而出现了营养的代谢障碍，发干会出现营养的不足而干枯脱落。

　　脂溢性脱发根本原因：受旺盛的雄性激素的影响使得皮脂腺体渐增生肥大，产油量大，之后包裹住发根，发根营养供应出现障碍，发干无充足的营养来源而脱发。

　　对于这两种脱发中西医手段，存在着相同的误区，生理性脱发直接给头发各种所需的营养，其实是不懂医学常识的，因为这些营养只有通过消化系统的转换才能实现，通过体我输送直接吸收是不可能的。脂溢性脱发主要是采取打压雄性激素的作法，不仅会影响到正常的生理状态而且有可能影响身体的健康。

　　原则1.调整好心情

　　脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。有关治疗脂溢性脱发的方法，与心情有很大的关系，首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，较重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，通过前面的帖子我们也知道了，脱发是可以治疗好的，没有必要为了一时的不快而导致病情的加重。脱发较重要也是较首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯，喝杯热牛奶，奖励自己一个香甜梦乡，何乐而不为呢?

　　原则2.合理摄取营养素

　　脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。通过长期实践，人们认识到，没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也灭有任何单一的营养素具有的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自的营养功能。

　　原则3.护发方法

　　细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。

　　原则4.别长时间上网

　　过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。