如何控制脱发呢

　　如何控制脱发?引起脱发的主要原因就是，精神压力过大，使用一些对头发有刺激的洗发水，导致而成，所以患者，应该从根本原因及早进行治疗，越早治疗，效果越好。

　　病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种饕物等。，压力，现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己放松起来。那么，如何控制脱发呢?

　　医生认为防止脱发的关键仍在于科学用脑。具体措施是：

　　(1)调整好使用电脑的时间：一般情况下，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望几分钟，转动转动头颈，或者干脆闭目几分钟。

　　(2)充足的睡眠：不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

　　(3)养成按摩头部的好习惯：每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食、中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限，以预防脱发。

　　以上是医生为你介绍的如何控制脱发，通过上述的几点措施，希望对你有所帮助，如果您已经出现了脱发的现象，一定要及早治疗脱发，早日摆脱脱发带给您的困扰。