女性该如何预防脱发的困扰

　　兰州皮肤病专科医生介绍：脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发，很多女性朋友都会有遇到过脱发的困扰，那么女性该如何预防脱发的困扰？

　　脱发发病原因较其复杂，环境因素，精神因素，如严重的精神创伤，过度疲劳和脂肪代谢障碍，均能引起该病。需要进行诊断，采取正确治疗方式，坚持治疗才能达到预期效果。头发对女性的重要性远远要高于男性，因为头发是女性的第二张面孔，是构成女性亮丽和好度的重要组成部分。所以女性预防脱发尤其重要。以下就是兰州北大皮肤科医生介绍如何预防脱发；

　　细，注意护发细节。即：洗、吹、梳。兰州治疗脱发比较好的专科指出冲洗头发时不能使用太强的水柱，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳，辅以按摩，吹风机的温度不要太高，以免造成毛鳞片的损伤，而使得头发变得脆弱易断。梳头发时应选用宽齿梳，先从发尾处梳起，另一手握住头发中段固定上端，如此才不易将头发扯下。绑头发时也不要太用力，以免因外力而加速头发的脱落。

　　要早，即早预防，早治疗。如果脱发每日超过100根，连续时间在2个月以内；或头发生长不良，日渐稀疏，就一定要早治疗，不要失去比较好治疗时机;做到“三好，二平衡，一适度”，即心情好，睡眠好，身体好；营养平衡，内分泌平衡；护发适度。

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