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皮肤疾病

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　　面对脱发你该怎么办？兰州皮肤病专科医生指出，对于一个人，只要你有一副完好身体，如何才能让自己更有范那就是造型问题，曾看过这样的一个报道纽约街头一名理发师为街头流浪汉理发塑造型,经过他一手打造,流浪汉判若两人，造型师虽然厉害但是对于没有头发，头发稀少的人来说怎么办呢？

　　由于每个人都会有脱发的情况,因此许多患者不以为然,等到严重时再治疗就比较麻烦了,兰州北大皮肤专科脱发医师指出：脱发严重的患者需做好以下几点工作：

　　一、脱发严重的患者要注意释放压力,以良好的情绪对待每一天的生活和工作,压力虽然不是导致脱发产生的根本原因,但是一旦一个人的压力过大,就很容易引起身体上的诸多问题,脱发便是其中之一了.建议大家在长时间的工作之后,注意定期进行自我检测,如果压力过大要及时排解.

　　二、充足的睡眠,在脱发的治疗措施中起着至关重要的作用,因为只有当我们的睡眠充足的时候皮肤及毛发正常的新陈代谢,睡眠充足,可使毛发正常新陈代谢,毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发,所以我们一定要及时注意,做好预防.

　　三、脱发严重的男性脱发患者要注意戒烟,当然,现在的许多女性也有吸烟的喜好.如果患有脱发,建议大家要远离香烟了.因为香烟中含有大量的尼古丁,尼古丁在体内累积会导致血液循环障碍,也就是说头皮的血液循环会变差,久而久之脱发症状也就随之产生甚至是越演越烈。

　　四、脱发严重的患者在饮食上的调节也是十分重要的，人的头发的主要是由硫氨基酸组成,而硫氨基酸在动植物性蛋白质中含量很多,所以脱发严重的患者要注意均衡膳食,适当摄入动植物性蛋白质以促进脱发症状的缓解。

　　【温馨提示】面对脱发，首要要以的心态面对，假如对该病缺少知识,思想负担过重,就会致使身心疾病的发生.因而对待掉发十分重要,病人应以科学、乐观的情绪看待它.越早治越果,尽早医治可阻止头发的掉落！

关键字：面对脱发你该怎么办